Heute ist ein guter Tag über Patanjalis Yamas nachzudenken. Das 1. Yama heißt
„Ahimsa“ und meint „Gewaltlosigkeit“:
Gewaltlosigkeit bzw. Friedfertigkeit in all unseren Gedanken, Worten und Taten uns selbst, allen Lebewesen und Dingen entgegenzubringen. Unsere Friedfertigkeit erzeugt Friedfertigkeit um uns herum. Vielleicht ist das der wahre und einzige Beitrag, den jeder einzelne zum Frieden in der Welt beitragen kann. Denn, würden alle Menschen „Ahimsa“ praktizieren, gäbe es keine Kriege.
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